5 món ăn phòng ung thư phổi

Cá hồi giàu vitamin D, có thể thúc đẩy vitamin lưu thông trong máu, tham gia ức chế sự phát triển của tế bào ung thư phổi. Vitamin D còn có trong cá béo như cá hồi, cá thu và cá trích, góp phần bổ sung omega-3 giúp ngăn ngừa viêm, tăng cường sức khỏe tổng thể. Ngoài thực phẩm, cơ thể có thế hấp thụ vitamin D từ ánh nắng mặt trời.